T-begrippen

[PTSSAdmin]

Op deze informatie kunt u hier niet reageren.

Therapeut
Een zorgverlener die mensen behandelt bij psychische of lichamelijke klachten. Afhankelijk van de opleiding kan een therapeut verschillende behandelmethoden toepassen.

Therapie
Een behandeling die is gericht op het verminderen van klachten, het verwerken van trauma's en het bevorderen van herstel. Er bestaan verschillende vormen van therapie voor PTSS en CPTSS.

Terugval
Een periode waarin klachten tijdelijk terugkeren of verergeren tijdens of na het herstel. Een terugval betekent niet dat een behandeling is mislukt, maar kan onderdeel zijn van het herstelproces.

Tolerantievenster (Window of Tolerance)
Het tolerantievenster is de bandbreedte waarbinnen iemand spanning en emoties kan ervaren zonder overspoeld te raken of juist dicht te klappen. Bij PTSS en CPTSS kan dit venster kleiner zijn geworden. Daardoor kan iemand sneller buiten het tolerantievenster raken.

Toxic Stress
De Engelse term voor toxische stress. Langdurige, ernstige stress zonder voldoende steun of veiligheid, waardoor de ontwikkeling van lichaam en hersenen negatief kan worden beïnvloed.

Trauma
Een ingrijpende gebeurtenis of reeks gebeurtenissen die iemands gevoel van veiligheid ernstig aantast. Niet iedereen die een trauma meemaakt, ontwikkelt PTSS of CPTSS.

Traumabehandeling
Een behandeling die specifiek is gericht op het verwerken van traumatische ervaringen en het verminderen van traumaklachten. Voorbeelden zijn EMDR, NET, BEPP, CGT en Imagery Rescripting.

Traumabril
Een manier waarop iemand de wereld bekijkt en interpreteert als gevolg van traumatische ervaringen. Hierdoor kunnen situaties sneller als onveilig of bedreigend worden ervaren.

Traumageheugen
De manier waarop traumatische herinneringen in de hersenen worden opgeslagen. Deze herinneringen kunnen later onverwacht worden geactiveerd door een trigger of herbeleving.

Traumagerichte therapie
Een verzamelnaam voor behandelingen die speciaal zijn ontwikkeld om traumatische ervaringen te verwerken. De behandeling richt zich op het verminderen van traumaklachten en het bevorderen van herstel.

Traumatrigger
Een situatie, gedachte, geur, geluid, beeld of gevoel waardoor een traumatische herinnering of stressreactie wordt geactiveerd. Een traumatrigger wordt vaak kortweg een trigger genoemd.

Trigger
Een situatie, gedachte, geur, geluid, beeld of gevoel die een sterke emotionele of lichamelijke reactie oproept doordat deze onbewust is gekoppeld aan een eerdere traumatische ervaring.

Triggerstacking
De opeenstapeling van meerdere triggers in korte tijd, waardoor de spanning steeds verder oploopt. Hierdoor kan iemand sneller ontregeld raken of een sterke stressreactie krijgen.