Therapieën

[PTSSAdmin]

Op deze informatie kunt u hier niet reageren.

Op basis van de intake maakt de psycholoog een behandelplan die voor iedereen anders kan zijn. Voor de behandeling van PTSS zijn er verschillende therapieën die door iedereen als anders wordt ervaren. Tijdens de therapieën wordt je geconfronteerd met de schokkende gebeurtenis(sen) die het trauma heeft veroorzaakt. Natuurlijk word je er liever niet aan herinnerd maar het is nodig voor herstel. Veel slachtoffers ervaren de behandeling(en) ook als zwaar. Sommige behandelingen vinden plaats via geplande sessies van bijvoorbeeld wekelijks een uur. Ook zijn er behandelingen die zeer intensief zijn en waarbij men enige tijd in een behandelcentrum wordt opgenomen.

De meest bekende therapieën.
> ACT - Acceptance en Commitment Therapie
Helpt moeilijke gevoelens te accepteren en te handelen volgens persoonlijke waarden.

> BEPP - Beknopte Eclectische Psychotherapie voor PTSS
Deze combineert psycho-educatie, exposure, schrijfopdrachten en emotionele verwerking. Vaak eindigt de behandeling met een symbolisch afsluitend ritueel.

> CFT - Compassion Focussed Therapy
Helpt om zelfkritiek en schaamte te verminderen en meer zelfcompassie te ontwikkelen.

> CGT - Cognitieve Gedrags Therapie
Deze therapie helpt cliënten om negatieve gedachten en overtuigingen die door het trauma zijn ontstaan te herkennen en te veranderen.

> EMDR - Eye Movement Desensitization and Reprocessing
Dit is een traumaverwerkingsmethode waarbij de cliënt een traumatische herinnering oproept terwijl hij of zij tegelijkertijd een afleidende stimulus volgt, zoals oogbewegingen dmv lichtjes, tikjes of geluiden links en rechts

> IE - Imaginaire Exposure
Het herhaaldelijk en gedetailleerd vertellen over het trauma in gedachten of hardop, zodat de angstreactie geleidelijk afneemt.

> IRRT – Imagery Rescripting and Reprocessing Therapy
Werkt met mentale beelden van traumatische gebeurtenissen. Het kan gevoelens van machteloosheid en schaamte verminderen.

> NET – Narratieve Exposure Therapie
Slachtoffers reconstrueren hun levensverhaal chronologisch. Traumatische gebeurtenissen worden stap voor stap verwerkt en in een samenhangend verhaal geplaatst. Dit helpt om gefragmenteerde traumaherinneringen te integreren in het autobiografisch geheugen.

> Neurofeedback – EEG-feedbacktherapie
Neurofeedback is een behandelmethode waarbij hersenactiviteit wordt gemeten met elektro-encefalografie (EEG) en in realtime wordt teruggekoppeld aan de cliënt.

> PMT - Psycho Motorische Therapie
Psycho Motorische Therapie is een lichaamsgerichte behandelvorm waarbij beweging, lichaamsoefeningen en ervaringsgerichte opdrachten worden gebruikt om psychische klachten te behandelen.

> Schema Therapie
Richt zich op diepgewortelde patronen (schema’s) die zijn ontstaan door vroeg trauma en onveilige hechting.