PTSS Nederland - Forum

Op deze informatie kunt u hier niet reageren.

Na een ingrijpende gebeurtenis ben je vaak vooral bezig met wat er is gebeurd en hoe je je voelt. Toch kan het verstandig zijn om belangrijke informatie en bewijs zo goed mogelijk te bewaren. Dat kan later van betekenis zijn voor een verzekering, een letselschadeprocedure of een strafrechtelijk onderzoek. Je eigen veiligheid en gezondheid gaan daarbij altijd voor.

Leg de situatie vast
Als dat mogelijk is, maak dan foto's of video's van:

• de plaats van de gebeurtenis;
• zichtbaar letsel;
• beschadigde kleding of persoonlijke eigendommen;
• schade aan voertuigen of andere voorwerpen.

Maak de foto's of video's bij voorkeur zo snel mogelijk en bewaar de originele bestanden.

Bewaar belangrijke documenten
Gooi belangrijke documenten niet weg, ook niet als je denkt dat je ze later niet meer nodig hebt. Bewaar bijvoorbeeld:

• medische documenten;
• brieven en e-mails;
• facturen en bonnetjes;
• correspondentie met verzekeraars;
• correspondentie met politie of andere instanties.

Digitaliseer papieren documenten zoveel mogelijk Maak daarnaast regelmatig een reservekopie van digitale bestanden en bewaar deze op een andere locatie. Zo verklein je de kans dat belangrijke informatie verloren gaat.

Noteer wat er is gebeurd
Herinneringen kunnen na verloop van tijd minder duidelijk worden. Schrijf daarom zo snel mogelijk op:

• wat er is gebeurd;
• wanneer en waar de gebeurtenis plaatsvond;
• wie erbij aanwezig waren;
• wat je zelf hebt gezien of meegemaakt.

Probeer daarbij zoveel mogelijk feiten te beschrijven en maak onderscheid tussen wat je zelf hebt waargenomen en wat je van anderen hebt gehoord.

Noteer gegevens van getuigen
Zijn er mensen die de gebeurtenis hebben gezien? Noteer dan, als dat mogelijk is:

• naam;
• telefoonnummer;
• e-mailadres;
• eventuele andere contactgegevens.

Vraag getuigen, als zij dat willen, om hun waarnemingen zo snel mogelijk op te schrijven. Herinneringen zijn vaak het meest betrouwbaar kort na de gebeurtenis.

Houd een overzicht bij
Het kan helpen om belangrijke gebeurtenissen chronologisch bij te houden. Denk bijvoorbeeld aan:

• medische afspraken;
• gesprekken met politie, verzekeraars of andere instanties;
• ontvangen brieven en e-mails;
• belangrijke telefoongesprekken;
• veranderingen in je lichamelijke of psychische klachten.

Een overzicht helpt je om later gebeurtenissen beter terug te halen.

Praktische tips
1. Maak één digitale map waarin je alle documenten, foto's, video's en correspondentie over de gebeurtenis bewaart. Geef bestanden een duidelijke naam en datum, zodat je informatie later gemakkelijk kunt terugvinden.
2. Bewaar altijd minimaal één reservekopie op een andere locatie.

Samenvatting
Bewaar belangrijke informatie en bewijs zorgvuldig. Foto's, documenten, medische gegevens en contactgegevens van getuigen kunnen later van grote waarde zijn. Leg gebeurtenissen zo veel mogelijk vast zolang je herinnering nog vers is en bewaar belangrijke informatie overzichtelijk en veilig.