06. Wie kan je helpen?

[PTSSAdmin]

Op deze informatie kunt u hier niet reageren.

Na een ingrijpende gebeurtenis hoef je niet alles alleen uit te zoeken. Er zijn verschillende organisaties en hulpverleners die je kunnen ondersteunen. Bij wie je het beste terecht kunt, hangt af van jouw situatie en de vragen die je hebt.

De huisarts
De huisarts is voor veel mensen het eerste aanspreekpunt. De huisarts kan lichamelijke en psychische klachten beoordelen, een behandeling starten of je doorverwijzen naar een medisch specialist, psycholoog of andere zorgverlener.

Slachtofferhulp Nederland
Ben je slachtoffer geworden van een strafbaar feit? Dan kan Slachtofferhulp Nederland je ondersteunen met informatie, praktische hulp en begeleiding. Ook kunnen zij uitleg geven over het strafproces, slachtofferrechten en schadevergoeding.

Centrum Seksueel Geweld
Ben je slachtoffer geworden van seksueel geweld? Dan kun je terecht bij het Centrum Seksueel Geweld. Hier kun je terecht voor medische zorg, psychologische ondersteuning en informatie over mogelijke vervolgstappen.

Politie
Wanneer mogelijk sprake is van een strafbaar feit, kun je contact opnemen met de politie voor informatie, een melding of het doen van aangifte. In Thema 4 lees je meer over de strafrechtelijke procedure en wat je daarbij kunt verwachten.

Letselschadespecialist
Heb je letsel opgelopen door bijvoorbeeld een verkeersongeval, arbeidsongeval of medische fout? Dan kan een letselschadespecialist je informeren over aansprakelijkheid, schadevergoeding en het verdere traject.

Psychologische hulp
Blijven psychische klachten aanhouden of nemen zij toe? Bespreek dit dan met je huisarts. Samen kun je bekijken welke hulp of behandeling het beste aansluit bij jouw situatie.

Lotgenotencontact
Sommige mensen vinden steun in contact met anderen die iets vergelijkbaars hebben meegemaakt. Het delen van ervaringen kan herkenning geven en helpen om je minder alleen te voelen. Lotgenotencontact is een aanvulling op professionele hulp en geen vervanging daarvan.

Praktische tipJe hoeft niet direct de juiste hulpverlener te vinden. Begin bij één betrouwbaar aanspreekpunt, zoals je huisarts of Slachtofferhulp Nederland. Van daaruit kun je worden doorverwezen naar de hulp of ondersteuning die het beste bij jouw situatie past.

Meer hulp of informatie?
Bekijk ook het onderdeel Hulplijnen crisis en handige links. Hier vind je een overzicht van hulporganisaties, 24-uurs hulplijnen, gespecialiseerde instanties en andere betrouwbare informatie die je verder kan helpen.

Samenvatting
Na een ingrijpende gebeurtenis zijn er verschillende organisaties en hulpverleners die je kunnen ondersteunen. Welke hulp het beste past, hangt af van jouw situatie. Je hoeft de weg niet alleen te vinden; er zijn verschillende mogelijkheden om informatie, begeleiding en ondersteuning te krijgen.