Wat is dissociatie?

[PTSSAdmin]

Dissociatie is een toestand waarin gedachten, emoties, lichamelijke sensaties en herinneringen tijdelijk losgekoppeld zijn van je bewustzijn. In deze video legt Anne Marsman, psycholoog en hoofdredacteur van Traumanet, uit dat dissociatie in verschillende vormen en mate kan optreden, variërend van milde afwezigheid of dagdromen tot dissociatieve stoornissen die het dagelijks functioneren en welzijn sterk kunnen beïnvloeden. Ook wordt besproken hoe dissociatie een beschermingsmechanisme kan zijn in reactie op heftige emotionele of lichamelijke stress, maar ook hoe het problematisch kan worden wanneer het te vaak of te intens voor blijft komen, zelfs in afwezigheid van directe dreiging.